生于40多亿年前的太阳只是银河系2000多亿颗恒星中的一个，太阳系位于猎户臂旋臂上，距离银河系中心约2.6万光年，绕银心旋转一圈需要约2亿5千万年。我们所认知的这个宇宙诞生于130多亿年前，而类似于银河系的星系在我们现今能观察到的宇宙中还有数千亿个；太阳已近中年，大约40亿年以后，随着燃料慢慢耗尽，太阳将膨胀到现在的一千多万倍变成红巨星，地球上所有生命将消失殆尽，那时从地球看到的日出将巨大到覆盖地球整个地平线；再大约6亿年后，太阳将爆炸成一片星云，其内核将塌缩成一颗不足现今太阳百万分之一的白矮星并逐步冷却
7：00～9：00小肠活跃时期应吃早餐，这是小肠大量吸收营养的时段。疗病者最好是在7点进餐；养生者最好是在7点半前吃早餐；不吃早餐者应改变饮食习惯；为保护肝脏，此时最好不要饮酒。10：00～12：00心脏运作的黄金时段心脏开始加大马力投入工作，人的精力被积极调动起来，人体精神活动最强，身体的痛感降低，此时几乎感觉不到紧张的工作压力。如果谁在此时喝茶聊天，那他将虚度一天中最清醒的时刻。12：00～13：00全身器官总动员12点基本上是上午工作的最后冲刺阶段，此时在人体生物钟的作用下全身器官进入总动员，这个时
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